Naše staré mamy jedli veľa cesnaku, takmer nikdy nechýbal v žiadnom jedle, a preto boli veľmi zdravé. Ak ho budeme konzumovať pravidelne, choroby sa nám […]
Pred 5000 rokmi a možno aj viac. Vtedajší alternatívni lekári zistili, že pôsobením tlaku na určité časti tela môžeme dosiahnuť úžasné výsledky na orgány tela, […]
Dávam vám kompletný jedálny lístok, ktorý som dostal od výživovej poradkyne a ktorý sa vám pravdepodobne bude hodiť. Celý život bojujem s anémiou a je […]
Autofágia je jedným z najpopulárnejších a široko akceptovaných výživových režimov. Mnohí ho nepraktizujú len kvôli chudnutiu, ale berú ho ako životný štýl. Autofágia pomáha stráviť […]
Žerucha je mimoriadne zdravá rastlina bohatá na vitamíny a minerály a jej listy sa dajú použiť pri príprave šalátov, polievok a sendvičov. Vysoký obsah železa, […]
Dan Butner, výskumník, ktorý sa venuje štúdiu návykov storočných ľudí, strávil posledných 20 rokov štúdiom ich stravovacích návykov. V odľahlej časti Kostariky, v Nicoyi, objavil […]
Osvedčený liek proti bolesti, ktorý sa používa aj pri epileptických záchvatoch, si už podľa šokujúcej štúdie z Anglicka vyžiadal životy tisícok ľudí. Podľa britského výskumu […]
Citrónovú vodu už nekonzumujú len tí, ktorí chcú schudnúť, keďže má aj toľko pozitívnych zdravotných účinkov, že je takmer nemožné ich všetky vymenovať. Pozrime sa, […]
S blížiacim sa obdobím chrípky a prechladnutia je dôležité myslieť na ochranu svojho zdravia a posilnenie imunitného systému. Ak patríte k ľuďom, ktorí často trpia […]
Najľahšie je položiť postihnutému štyri otázky kľúčové otázky. Mŕtvica alebo odborne cievna mozgová príhoda je náhle sa rozvíjajúce postihnutie určitého okrsku mozgového tkaniva vzniknuté poruchou […]
Copyright © 2026