S blížiacim sa obdobím chrípky a prechladnutia je dôležité myslieť na ochranu svojho zdravia a posilnenie imunitného systému. Ak patríte k ľuďom, ktorí často trpia sezónnym prechladnutím, tento nápoj je pre vás ideálny.
Jeho hlavnou zložkou je baza čierna. Nielenže bojuje proti horúčke a zmierňuje kašeľ, ale vďaka veľkému množstvu vitamínov a minerálov posilní váš organizmus, ktorý sa rýchlejšie vyrovná s infekciou.
Tento nápoj je nielen silným liekom proti nachladnutiu, ale vďaka svojim antivírusovým vlastnostiam je aj vynikajúcim spojencom v boji proti kardiovaskulárnym, tráviacim a zápalovým problémom.
Na jeho výrobu budete potrebovať len:
- 450 ml bazovej šťavy
- 1 lyžice medu
- 4 lyžice citronovej šťavy
Spôsob prípravy:
Bazovú šťavu nalejte do hrnca, pridajte citrónovú šťavu, premiešajte a priveďte do varu. Dusíme na miernom ohni 30 minút, potom odstavíme a necháme vychladnúť. Pridajte lyžicu medu.
Leave a Reply