Chcete byť do leta fit? Toto dokonalé duo potom rozhodne stojí za vyskúšanie!

Pripravte si jednoduchý a prírodný nápoj na ľahké spaľovanie tukov. Zeler a citrón tvoria dokonalé duo, ktoré podporuje trávenie a spaľuje tuky. Tento nápoj upokojí váš žalúdok po konzumácii potravín, ktoré narušujú tráviaci systém.

Potrebujete len dve ingrediencie a pravdepodobne ich už máte doma. 

  • koreň zeleru
  • citróny

Príprava:

  • Nakrájajte 400 g koreňa zeleru.

 

  • Pridajte 2 litre vody a nakrájajte citrónovú kôru.

  • Varte asi 20 minút a zmes nechajte vychladnúť 5 až 6 hodín. Z 1 kg citrónov pripravte šťavu a pridajte ju do zmesi. Hotovú šťavu preceďte pomocou sitka a prelejte do sklenených fliaš.

Dávkovanie:

Pite túto šťavu trikrát denne pred jedlom. Vypite vždy 100 ml. šťavu môžete tiež rozpustiť v troche vody. Nápoj uchovávajte v chladničke.

Podeľte sa o tento recept aj s ostatnými na Facebooku.

Written By
More from redakcia
Neliečené problémy so zubami môžu mať vplyv na celé vaše telo a spôsobiť závažné zdravotné problémy!
Návšteva zubára, to je pre niektorých nepredstaviteľná úloha, ktorú sa snažíme oddialiť,...
Read More
Leave a comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *