Po dlhej letnej vlne horúčav je každá zmena teploty veľmi nepríjemná. Sme náchylnejší na choroby, preto musíme chrániť a posilňovať svoje telo, aby sme zostali zdraví aj vo vlhkom počasí.
Táto vitamínová zmes je veľmi jednoduchá na prípravu a pri pravidelnej konzumácii vám pomôže vyhnúť sa vírusom a posilniť imunitu veľmi rýchlo.
Zloženie:
- 3 citróny
- 200 gramov vlašských orechov
- 150 gramov hrozienok
- 150 g sušených sliviek
- 150 gramov sušených marhúľ
- 200 gramov medu
- 1 čajová lyžička ružového sirupu
Príprava:
- Príprava je veľmi jednoduchá, všetky prísady rozmixujte a na záver pridajte med a ružový sirup.
- Dobre premiešajte a vložte do nádoby. Uzavrite a uložte do chladničky.
Každý deň ráno nalačno zjedzte jednu polievkovú lyžicu zmesi. Liečba trvá, kým sa vitamínová bomba nevytratí. Je to vynikajúci prostriedok na posilnenie imunity a môžete ho používať kedykoľvek, aby ste ochránili svoje telo pred chorobami.
Má vysoký obsah vitamínov B, A, C a E, ale aj vápnika, medi, fosforu, selénu a zinku. Má silné antiseptické, antivírusové a antibakteriálne vlastnosti.
Páčil sa Vám tento príspevok? Zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi.
