Po tomto kúpeli so zázvorom sa budete cítiť ako nikdy predtým! Neverila som, kým som to nevyskúšala..

Zázvor je prírodný liek, ktorý sa v medicíne používa už viac ako tisíc rokov. Má skvelé protizápalové, protivredové a antioxidačné vlastnosti, preto sa považuje za jednu z najlepších detoxikačných bylín, najmä vďaka vysoko koncentrovanému množstvu gingerolov.

Pridaním silných minerálnych báz, ako je napríklad epsomská soľ, vytvoríte proces, ktorý z tela vylúči všetky škodlivé toxíny a zároveň otvorí cestu pre vstrebávanie horčíka a síranov.

Zloženie:

• 1 šálka epsomskej soli
• ½ šálky mletého zázvoru
• 1 PL čerstvo mletého zázvoru
• niekoľko kvapiek zázvorového esenciálneho oleja

Postup:

1. Naplňte vaňu horúcou vodou, pridajte soľ, zázvor a esenciálny zázvorový olej. Môžete použiť zázvorový prášok alebo čerstvo nastrúhaný zázvor. Namočte sa do kúpeľa a vychutnávajte si ho 15 až 20 minút.
2. Neľakajte sa, ak sa niekoľko hodín po kúpeli začnete nepríjemne potiť. Pocítite, ako dobre ste hydratovaní.

Neváhajte a podeľte sa o tento článok so svojimi priateľmi a rodinou.