
Zázvor je prírodný liek, ktorý sa v medicíne používa už viac ako tisíc rokov. Má skvelé protizápalové, protivredové a antioxidačné vlastnosti, preto sa považuje za jednu z najlepších detoxikačných bylín, najmä vďaka vysoko koncentrovanému množstvu gingerolov.
Pridaním silných minerálnych báz, ako je napríklad epsomská soľ, vytvoríte proces, ktorý z tela vylúči všetky škodlivé toxíny a zároveň otvorí cestu pre vstrebávanie horčíka a síranov.
Zloženie:
- 1 šálka epsomskej soli
- ½ šálky mletého zázvoru
- 1 PL čerstvo mletého zázvoru
- niekoľko kvapiek zázvorového esenciálneho oleja
Postup:
- Naplňte vaňu horúcou vodou, pridajte soľ, zázvor a esenciálny zázvorový olej. Môžete použiť zázvorový prášok alebo čerstvo nastrúhaný zázvor. Namočte sa do kúpeľa a vychutnávajte si ho 15 až 20 minút.
- Neľakajte sa, ak sa niekoľko hodín po kúpeli začnete nepríjemne potiť. Pocítite, ako dobre ste hydratovaní.
Leave a Reply