Recept na 3-dňový detoxikačný nápoj! Prečistite si telo!

Potrebujete:

  • 1 kus Zázvor
  • 1/2 uhorky
  • 3 stonky zeleru
  • 1 citrón
  • 1 zelené jablko
  • 3-4 šálky kokosovej vody
  • 1 lyžica jablčného octu
Výhody zázvoru

– pomáha pri chudnutí
– Pomáha pri trávení
– Je protizápalový

Výhody zeleného jablka

– Pomáha udržiavať dobrý prietok krvi v tele
– Nízky obsah tuku
– Bojuje proti starnutiu
– Bohaté na vitamín A a C
– Majú vysoký obsah vlákniny, ktorá napomáha v procese detoxikácie

Výhody uhorky

– podporuje hydratáciu a pomáha pri chudnutí
– Pomáha vás udržať sýtych, takže nemáte chuť jesť viac

Výhody citrónovej šťavy

-Je to dobrý zdroj vitamínu C
– Podporuje trávenie
– Osviežuje dych

Výhody jablčného octu

– Má antioxidačné účinky
– Podporuje váš imunitný systém
– Pomáha pri chudnutí
– Pomáha znižovať hladinu cukru v krvi

Chodím tiež behať 2-3 krát do týždňa a to pomáha pri chudnutí, ako aj pitie nalačno.

Postup, ako si pripraviť detoxikačný nápoj, nájdete v priloženom videu:

Ak Vás tento recept zaujal, zdieľajte ho aj s ostatnými na Facebooku. Ďakujeme.

Written By
More from redakcia
Domáce, pomarančové sušienky máčané v čokoláde: Lepšie ste ešte nemali!
Čo je pomarančový cukor? Je to obyčajný kryštálový cukor, ktorý bol spracovaný...
Read More
Leave a comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *