Skutočne zázračný produkt, ktorý väčšina vyhadzuje do koša! Nerobte to! Je v nej oveľa viac, ako si myslíme!

Keď sa nám dostane do rúk jablko, mnohí ho olúpeme, pretože šupku veľmi nemuíme, ale je v nej oveľa viac, ako si myslíme! Aj keď je na šupke malá nedokonalosť, odstráňte ju, vyrežte ju, ale nevzdávajte sa tejto nádhernej časti jablka!

Pozrime sa, čo obsahuje jablčná šupka:
  • priemerne veľké jablko obsahuje približne 4 gramy vlákniny

1 gram jablkovej šupky – približne polievková lyžica:

  • Pomáha tráveniu
  • Pomáha regulovať imunitný systém
  • chráni pred rakovinou
  • detoxikuje telo
  • rozkladá sa v žalúdku do 20 minút
  • bohaté na vitamíny C a A
  • čistí pľúca
  • chráni pamäť
  • zmierňuje bolesť

Pripravte si čaj z jablčných šupiek, ktorý robí zázraky pre telo!

Zloženie:

  • 500-600 ml vody
  • 5 až 6 stredne veľkých jablkových šupiek
  • 500 ml jablkovej šťavy – 1 štipka škorice
  • trochu vanilkového cukru

Príprava:

Dajte variť vodu a keď začne vrieť, pridajte jablkovú šupku a ostatné prísady. Znížte teplotu a varte ďalších 10 minút. Pite 1-3 šálky denne, ak nie je dostatočne sladký, pridajte med.

Ak Vás článok zaujal, podeľte sa oň aj s ostatnými.

Pridajte komentár

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*