Stačí len kefír a červená repa: Stratíte 4 kg za 7 dní! Neverila som, kým som to neskúsila a naozaj to funguje.

Kto by netúžil po dokonalej a štíhlej línii? Úmorné cvičenie v posilňovni alebo behaní vám naháňa zimomriavky, a ešte k tomu nemáte na to vôbec čas?

Potrebujete sa rýchlo zbaviť prebytočných kilogramov, aby ste mohli dopnúť svoje obľúbené nohavice?Pokiaľ sa chcete cítiť opäť dobre a radi by ste sa zbavili nejakých tých kilogramov, máme pre vás jedinečné riešenie, ktoré kombinuje dve zložky.

Ide o revolučné a veľmi jednoduché riešenie, ako sa efektívne zbaviť tukov a dostať sa tak opäť do formy. Jediné, čo na to budete potrebovať, je nápoj, na ktorý vám dáme dnes recept.

Očista, ktorá trvá len 7 dní

Obrovská výhoda nápoja je taká, že dokonale a počas krátkej doby zbaví vaše telo škodlivín a skvele vás prečistí. Telo nebude nijako extrémne zaťažované chemikáliami a nadmerným pohybom, skôr naopak.

Pravidelnou konzumáciou nápoja, ktorý sa skladá z prírodných a účinných zložiek, sa zbaví všetkého zlého, a to počas jedného jediného týždňa. Samozrejme sa odporúča v konzumácii pokračovať, aby bol výsledok maximálny. A o aké látky sa jedná?

Kombinácia látok, ktoré dokážu s našim telom zázraky, je naozaj skvelá. Kefír v kombinácii s červenou repou sú v súčasnej dobe cenovo veľmi dostupné produkty, ktorej vedľajším účinkom je, že pomáhajú telu chudnúť.

Zbaví vás toxínov a odľahčí vaše telo od nadbytočných kilogramov. Pokiaľ sa stále snažíte schudnúť, ale nejakým zázračným spôsobom ste sa ocitli na mŕtvom bode a nemôžete sa pohnúť ďalej, bude pre vás tento nápoj ideálny.

Namixujte si smoothie

Zo začiatku sa to môže zdať trochu drastické, pretože v prvých troch dňoch budete musieť jesť iba 1,5 varenej červenej repy, 1,5 l nízkotučného kefíru a piť 2 litre vody.

Voda je veľmi dôležitá, pretože s ňou sa z tela bude odvádzať škodliviny. Toto množstvo si každý deň rozdeľte do cca 6 porcií. Ideálne je všetko nahádzať do mixéra a vytvoriť si smoothie, ktoré následne pohodlne vypijete.

Od štvrtého dňa môžete pridať do jedálnička mäso, ryby alebo citrusy. !Ak trpíte zdravotnými problémami (pečeň, žalúdok, obličky), určite sa poraďte s lekárom!