Existuje mylná predstava, že parazity sa vyskytujú len v rozvojových krajinách. Samozrejme, je to tam častejšie, ale aj vo vyspelých krajinách je to častejšie, ako by ste si mysleli.
Podľa niektorých odhadov je v súčasnosti až 85 % ľudí infikovaných rôznymi druhmi parazitov, z ktorých podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) až polovicu tvoria črevné parazity.
Pochopiteľne, nie je príjemné vedieť, že ste hostiteľom kolónie črevných parazitov, ale nie ste v tom sami.
Dnes vám prezradíme, ako zistiť, či ste sa nejakým vírusom nakazili, a tiež spôsoby, ako sa ho zbaviť.
Čo sú to črevné parazity?
Parazity možno rozdeliť do niekoľkých skupín. Dve hlavné skupiny sú helminti (červy) a prvoky (parazitické prvoky).
Helminty sú mnohobunkové červy, ktoré sa v ľudskom tele nemôžu rozmnožovať, ako napríklad pásomnice, škrkavky a hlísty.
Na druhej strane parazitické prvoky majú len jednu bunku a môžu sa v ľudskom tele rozmnožovať, čo môže spôsobiť vážne infekcie.
Ako vôbec získate črevného parazita?
- Črevné parazity sa na človeka zvyčajne prenášajú pri kontakte s infikovanými výkalmi (napríklad kontaminovanou pôdou, vodou alebo potravinami).
- Existujú aj ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko nákazy črevnými parazitmi, napríklad:
- návšteva prostredia, v ktorom sa vyskytovali parazity.
- miesta s nedostatočnými sanitačnými a hygienickými podmienkami (pre potraviny a vodu).
- oslabená imunita
- od zvieraťa
- vek (deti a starší ľudia sú náchylnejší na infekciu)
Všetky uvedené faktory môžu ovplyvniť, či a akého parazita dostanete. Ak už raz parazita máte, môžete ho veľmi ľahko preniesť na iných ľudí vo svojom okolí.
Prečo sú črevné parazity nebezpečné?
Ako už názov napovedá, parazity žijú v nás a z nás. Na miestach s vysokou úrovňou hygieny nepredstavujú parazity veľkú hrozbu. V chudobných krajinách, kde je úroveň hygieny veľmi nízka a sanitácia je zle spravovaná, však parazity vážne ohrozujú životy ľudí.
Keď sa naše črevá stanú domovom parazitov, ani vysoká hladina kyseliny v tráviacom trakte telo neochráni. Potom sa začne brániť aktiváciou imunitného systému a črevo môže byť podráždené.
Črevné parazity bránia nášmu telu vstrebávať prijatú potravu. Okrem toho uvoľňujú toxíny do krvného obehu a lymfatického systému.
Zablokovanie čriev bráni normálnemu pohybu potravy, tekutín a plynov. Závažné infekcie môžu dokonca spôsobiť črevnú nepriechodnosť. Problémom je, že existencia veľkého počtu druhov parazitov môže spôsobovať rôzne príznaky a len niektoré z nich majú pôvod v tráviacom trakte.
Ak ste sa teda snažili rôznymi spôsobmi, ale bez úspechu, zbaviť týchto príznakov, je možné, že máte črevné parazity. Tie môžu byť skutočnou, skrytou príčinou mnohých nevyriešených zdravotných problémov, ktoré máte.
Hlavné príznaky prítomnosti črevného parazita v tele
- Nadmerná chuť do jedla alebo prípadne zníženie chuti do jedla
- Úbytok hmotnosti
- bolesť žalúdka
- Zápcha, hnačka, plynatosť alebo iné príznaky podráždenia čriev
- Kolísanie hladiny cukru v krvi
- kožné ochorenia, ako je akútne svrbenie v oblasti konečníka a iných častí tela, vyrážka a iné podráždenie kože
- Úzkosť a depresia
- Poruchy spánku
- Bolesť kĺbov a svalov
- Slabosť a vyčerpanie
- Imunitné ochorenia s nadmerným výskytom bakteriálnych, plesňových a vírusových infekcií
- Anémia a nedostatok železa
- Zníženie sexuálnej túžby
- Krvavé stolice
- Nevoľnosť alebo vracanie
Ako sa liečiť, keď už máte črevného parazita?
Črevného parazita sa môžete zbaviť buď liečbou konvenčnou medicínou, alebo alternatívnymi spôsobmi liečby.
Klasická medicína
Ak si myslíte, že máte črevné parazity, lekár vám urobí test stolice. Ak sa prítomnosť parazita potvrdí, lekár nasadí lieky. Tie sa vyberajú podľa konkrétneho typu parazita.
Alternatívna medicína
1. Bylinky
Niektoré z bežne predpisovaných liečivých bylín sú:
- cesnak
- šípky
- anýz
- mahonia
- palina
- čierne vlašské orechy
- mäta
- klinčeky
- oregano
- tymián
- olivové listy
Pred použitím ktorejkoľvek z týchto bylín na liečbu parazitov sa poraďte so svojím lekárom.
2. Výživové doplnky
Pred užívaním akýchkoľvek výživových doplnkov sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že neinterferujú s liekmi, ktoré užívate.
Probiotiká (Lactobacillus acidophilus, Lactobacilus plantarum, Saccharomyces boulardii a bifidobaktérie) pomáhajú udržiavať tráviaci systém v dobrom stave. Zdravé trávenie odrádza parazity.
V minulosti sme už písali o užívaní probiotík a o tom, prečo sú prospešné pre naše zdravie. Tráviace enzýmy pomáhajú vrátiť stav vášho črevného systému do normálu a urobiť ho nehostinným pre parazity.
Papaín je enzým z papáje, ktorý môže zabíjať červy, ak sa užije 30 minút pred alebo po jedle.
Ďalšie doplnky:
- Vitamín C – podporuje imunitný systém
- Zinok – tiež podporuje imunitný systém a navyše pomáha pri liečbe žalúdočných vredov.
3. Homeopatiká
Medzi homeopatiká používané na liečbu parazitov patria: Pelyňok; Indigo; Spigelia; Podophyllum; Cuprum oxidatum nigrum; Teucrium; Sabadilla; Stanum.
4. Diéta
V boji proti parazitom vám pomôže strava bohatá na surový cesnak, tekvicové semienka, semienka papáje, ananás, mrkvu, červenú repu a granátové jablká.
Ďalšie stravovacie odporúčania:
- V jednej štúdii vedci zistili, že zmes medu a semien papáje s veľkým množstvom vody je vhodná na vnútorné čistenie.
- Konzumácia väčšieho množstva vlákniny tiež pomáha zbaviť sa červov.
- Vyhýbajte sa jednoduchým sacharidom, ako sú rafinované potraviny, sladené šťavy a cukry.
- Pite veľa vody, ktorá tiež pomáha čistiť črevá.
- Dočasne obmedzte pitie kávy a alkoholu.
- Snažte sa jesť potraviny bohaté na betakarotén, ktorý je nevyhnutný pre tvorbu vitamínu A. Nájdete ho v mrkve, sladkých zemiakoch a tekvici. Predpokladá sa, že vitamín A zvyšuje odolnosť voči parazitom.
- Pridajte aj korenie, ako je kurkuma a klinčeky, ktoré pomáhajú v boji proti parazitom.
5. Čistenie čriev
V súčasnosti ide o populárnu alternatívnu metódu, ktorá zahŕňa stravu bohatú na vlákninu a rôzne výživové doplnky. Hovoríme o plantáne, citrusovom pektíne, extrakte z papáje, bentolitovom íle, čiernom uhlí, tekvicových semienkach, červenej repe a ľanovom semienku.
Prevencia infekcie parazitmi
Spomenuli sme, že infekcia parazitmi je veľmi nákazlivá. Ak máte parazita, môžete ho veľmi ľahko preniesť na čokoľvek a kohokoľvek, koho sa dotknete. Preto je dôležité umývať si ruky a dodržiavať hygienu, aby sa zabránilo ďalšiemu prenosu.
Vždy si umyte ruky po návšteve toalety a pred prípravou jedla. Ak cestujete do zahraničia, dbajte na kvalitu vody a hygienu potravín, ktoré konzumujete. Zeleninu a ovocie vždy umývajte.
Zdieľajte tento užitočný článok aj ďalej. Ďakujeme.❤
Leave a Reply