Teraz môžete doslova driemať! Kým spíte, vaše telo prejde do režimu veľkej zmeny. Funguje to rýchlo a v kombinácií so zdravšou stravou, sú výsledky dlhodobé. Okrem chudnutia, je to veľmi dobré aj pre Vaše zdravie:
Ingrediencie potrebné na nápoj:
- 1 odmerka proteínového prášku (ľubovoľný)
- 1 šálka vody
- 1 jablko zbavené jadierok, nakrájané na štvrtiny
- 1 stredne veľký pomaranč, olúpaný a nakrájaný na štvrtiny
- Jeden banán nakrájaný na plátky,
- 2 hrste špenátu
- 1 stredná mrkva, ošúpaná a nakrájaná na plátky
Inštrukcie:
Pridajte ingrediencie do mixéra, rozmixujte a podávajte. Vezmite si ho pred spaním a nechajte ho pôsobiť počas spánku!
Výsledky sa dostavia!
Leave a Reply