V zime je najlepšou bylinkou pri prechladnutí, kašli, horúčke a dokonca spomaľuje príznaky starnutia!

Tymián je jednou z najznámejších divokých bylín. Je z neho veľmi zdravý čaj. Vysoký obsah fenolu stimuluje imunitný systém a krvný obeh a povzbudzuje telo.

Má tiež veľmi vysoký obsah draslíka, železa, horčíka, vitamínu B6 a vitamínu K, a preto pomáha predchádzať mnohým chorobám. Môže sa používať aj ako korenie do mäsových jedál, ale jeho účinky si najlepšie vychutnáte ako čaj.

Do šálky vriacej vody nasypte čajovú lyžičku tymiánu, prikryte a po 5 minútach sceďte, najlepšie bez príchute.

Konzumujte 3 šálky čaju denne po hlavných jedlách.
  • má tráviaci stimulačný účinok, znižuje žalúdočnú nevoľnosť a brušné ťažkosti spôsobené stresom
  • pomáha bojovať proti škodlivým voľným radikálom, čím spomaľuje príznaky starnutia
  • v zime je tymián najlepšou bylinkou pri prechladnutí, kašli a horúčke
  • ak máte kožné problémy, napríklad akné, drobné rany, modriny atď., potrite problematické miesto trochou vlažného tymianového čaju
Podeľte sa o tento článok aj s ostatnými, určite ich tieto informácie potešia :).

Written By
More from redakcia
Výborný čokoládový koláč s čerešňami, podľa mojej babky…
INGREDIENCIE CESTO 200 g masla 200 g tmavej čokolády 3 vajcia (izbovej...
Read More
Leave a comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *