Mandarínka je ovocie bohaté na vitamíny, ktoré má mnoho pozitívnych účinkov na zdravie. Málo sa však počuje o tom, aká užitočná je jej šupka!
Najprv sa pozrime, prečo sú mandarínky také užitočné!
1. Šťava z mandarínky je užitočný diétny a liečivý nápoj. Odporúča sa najmä deťom (aj bábätkám!) a chorým.
2. V prípade horúčky šťava z mandarínky dobre hasí smäd.
3. Mandarínka sa používa aj na liečbu astmy a bronchitídy. Obsahuje veľké množstvo synefrínu, ktorý je vo farmaceutickom priemysle známym prostriedkom proti opuchom a reumatizmu. Na vyčistenie pľúc od hlienov sa odporúča každé ráno vypiť pohár mandarínkovej šťavy.
4. Pri bronchitíde a tracheitíde vodný nálev (v studenej tekutine) a odvar (1:10) zo sušenej mandarínkovej kôry zmierňuje kašeľ a má expektoračný účinok.
5. Pri ochoreniach tráviaceho systému sprevádzaných hnačkou je užitočná čerstvá tangerínka aj jej šťava.
6. Mandarínková kôra je jednou zo zložiek bylinnej zmesi, z ktorej sa získava horký nálev (v studenej tekutine). Používa sa v medicíne na zvýšenie chuti do jedla a zlepšenie trávenia, 10-20 kvapiek sa má užívať 15-30 minút pred jedlom.
7. Na zlepšenie chuti do jedla sa odporúča šťava zo sušenej, namočenej mandarínkovej kôry v rovnakom dávkovaní.
8. Mandarínková šťava konzumovaná vo veľkom množstve pomáha zbaviť sa črevných červov.
9. Mandarínky – ako cenný diétny produkt – sa používajú na „nasýtenie“ tela vitamínmi v zime.
10. Mandarínky zabraňujú skorbutu a stimulujú chuť do jedla, zlepšujú metabolické procesy.
11. Obsah esenciálneho oleja v mandarínkach má účinok na zlepšenie nálady.
12. Pri cukrovke pomáha odvar z mandarínkovej kôry znižovať hladinu cukru v krvi. Šupku z 3 plodov varte v 1 litri vody 10 minút. Odvar by sa mal uchovávať nefiltrovaný (!) v chladničke a konzumovať denne.
13. Mandarínky a ich šťava – vďaka svojim fytoncídnym vlastnostiam – majú antibakteriálny účinok. (Mnohé rastlinné druhy počas dýchania vylučujú látky, ktoré ničia mikroorganizmy vo vzduchu, toto sa nazýva fytoncídny účinok – pozn. red.).
14. Vonkajšia aplikácia mandarínkovej šťavy pomáha v boji proti horúčke.
15. Plody a šťava mandarínky sú účinné pri liečbe hnačky a dokonca aj úplavice.
16. Mandarínka sa používa ako hemostatikum, ak dochádza k silnému krvácaniu počas menopauzy.
17. Fytoncídy v mandarínkach majú taký silný účinok na kožné ochorenia, že čerstvá šťava okamžite zabíja niektoré huby (trichofytón, mikrospóry). Preto by ste si ich mali dávať medzi prsty na nohách!
Bohužiaľ, atletická noha je bežné ochorenie, takže existuje nespočetné množstvo metód, ktoré ľudia doma skúšajú. Je pravda, že huby sú tvrdohlavé tvory a ich odstránenie si vyžaduje veľa trpezlivosti a vytrvalosti, ale „oni“ nie sú jediným dôvodom nášho neúspechu.
Je tiež možné, že sme si zvolili nesprávny liek. Ak sa chcete zbaviť atletickej nohy, jednoducho vezmite šupku z mandarínky a vložte si ju medzi prsty na 1-2 hodiny dvakrát denne.
Leave a Reply