Ak vaše trávenie nefunguje správne, vyskúšali ste mnoho diét, ale žiadna z nich nebola účinná, táto metóda je pre vás vhodná. TOTO je veľmi účinné! Naštartuje vaše trávenie a zbaví vás nadbytočných kíl!
Ak ráno pravidelne pijete kávu, táto metóda pre vás nebude problém! Pokojne si dajte raňajky v obvyklom čase a potom si uvarte šálku lahodnej kávy.
Skúste si zvyknúť, že odteraz je lepšie kávu nesladiť. Namiesto toho máme oveľa lepší a zdravší nápad. Dajte si do kávy čajovú lyžičku zázvorového prášku. Dobre premiešajte a vychutnajte si nezabudnuteľnú chuť zdravej kávy.
Aj keď sa vám spočiatku nebude veľmi páčiť, myslite na to, že je zdravá a zamilujete si ju. Nie je to vôbec zlé, len to môže byť spočiatku divné, ale časom si to naozaj zamilujete. Najmä ak zažijete pozitívne účinky.
Pozitívne účinky zázvorovej kávy
- Stimuluje trávenie a podporuje chudnutie
- Stimuluje trávenie a podporuje vstrebávanie živín. Zabraňuje zápche, nevoľnosti, hnačke a kŕčom. Pomáha tiež zbaviť sa nadbytočných kilogramov.
- Protizápalový: vďaka svojmu zloženiu pomáha zbaviť sa artritídy a zápalu svalov
- Posilňuje imunitný systém
- Veľmi účinné antivírusové, antimykotické a antibakteriálne vlastnosti vďaka obsahu gingerolu a shoagolu
- Stimuluje činnosť mozgu
- Pri pravidelnej konzumácii zázvorová káva zlepšuje pamäť, ale je aj výborným prostriedkom proti stresu a protizápalovým prostriedkom. Je veľmi účinný aj pre ženy v menopauze.
- Zlepšuje krvný obeh!
- Pomáha predchádzať rôznym srdcovým ochoreniam, eliminuje vysoký krvný tlak a znižuje hladinu cholesterolu.
Ak nepijete kávu alebo zo zdravotných dôvodov nemôžete piť čiernu šťavu, jednoducho si rozmiešajte zázvorový prášok v šálke čaju.
Nezabudnite sa o tento super tip podeliť aj s ostatnými! 🙂
Leave a Reply