Je to vynikajúci prírodný liek proti kašľu, ktorý sa osvedčil pri bolestiach v krku, pretrvávajúcom kašli a bronchitíde. Okrem vysokej účinnosti je aj veľmi chutný a má priaznivý účinok na žalúdok. Jeho príprava je rýchla a pomerne jednoduchá.
Pre koho je tento recept určený?
Tento banánový recept sa odporúča najmä pri ochoreniach detí, ktoré často odmietajú bežné lieky alebo iné domáce recepty na kašeľ. Ich základom sú takmer vždy nie veľmi chutné prísady, ako napríklad cibuľa, cesnak alebo zázvor. Recept však možno použiť pre deti aj dospelých. Ak teda vy alebo vaše dieťa trpí ochorením hrdla alebo dolných dýchacích ciest, tento recept musíte vyskúšať.
Zložky
Na prípravu receptu budete potrebovať tieto ingrediencie:
- 2 stredne veľké zrelé banány
- 400 ml vriacej vody
- 2 polievkové lyžice medu
Príprava
Pri výrobe lieku proti kašľu postupujte podľa týchto krokov:
- Banány ošúpeme a roztlačíme vidličkou alebo lyžicou.
- Roztlačené banány vložte do sklenenej alebo porcelánovej misy a zalejte ich vriacou vodou.
- Misku prikryte prikrývkou a nechajte 30 minút odstáť.
- Ak chcete, môžete zmes po vylúhovaní precediť (ale nemusíte).
- Pridajte med a dobre premiešajte.
Preliatie banánov vriacou vodou zničí časť vitamínov a enzýmov v banánoch. Tento recept však nie je zameraný na príjem vitamínov, ale na získanie látok, ktoré majú protizápalové účinky a zastavujú kašeľ. No tieto látky sa z banánov získavajú len lúhovaním vo vriacej vode. Ak chcete telu dodať vitamíny a posilniť imunitu, neváhajte jesť čerstvé banány a iné zdravé ovocie, ako sú mandarínky, pomaranče, citróny alebo jablká.
Prípravok užívajte 4-krát denne po 100 ml. Ak ste banán po ošúpaní necedili, pred konzumáciou nápoja ho dobre premiešajte lyžičkou. Zmes skladujte v chladničke.
Pred ďalším použitím vždy odlejte 100 ml nápoja a nechajte ho zohriať na izbovú teplotu (nikdy ho nepoužívajte priamo z chladničky na bolesť hrdla). Každý deň si pripravte novú dávku tohto domáceho lieku. Váš kašeľ alebo kašeľ vášho dieťaťa by mal do niekoľkých dní pominúť.
Určite vyskúšajte tento recept a zároveň si vychutnajte jeho lahodnú chuť!
Ak Vás tento článok zaujal, zdieľajte ho aj s Vašimi priateľmi a rodinou.
Leave a Reply