Zvyky, ktoré “ukrajujú” šesť rokov života!

Lekárska veda dnes robí zázraky, priemerná dĺžka života sa predlžuje a oveľa menej ľudí zomiera na príčiny, ktoré predtým spôsobovali istú smrť. Moderný životný štýl a najmä štyri nezdravé návyky však spôsobujú, že polovica ľudí zomiera predčasne.

Výskumníci z Ottawskej univerzity v Kanade odhadli, že tieto štyri zlozvyky pripravia priemerného človeka približne o šesť rokov života. Nezdravé správanie výrazne zhoršuje očakávanú dĺžku života a podľa odborníkov, ktorí príslušné výpočty vykonali vytvorením špeciálneho algoritmu, najväčšiu hrozbu predstavuje práve konflitné správanie.

Konkrétne sa odhaduje, že:

  1. Štvrtina (26 %) všetkých predčasných úmrtí je spôsobená fajčením.
  2. Ďalšia štvrtina (24 %) je spôsobená fyzickou nečinnosťou.
  3. 12 % na nezdravú stravu.
  4. a 0,4 % na príliš veľa alkoholu.

Zamyslíme sa nad tým…

Pridajte komentár

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*