Ingrediencie (na 4 porcie) 3–5 veľkých mrkiev (čerstvých) 2 jarné cibuľky alebo ½ červenej cibule 2–3 strúčiky cesnaku (nasekané) 2 PL sójovej omáčky 2 PL […]
Chcete jesť zdravo, schudnúť a pritom si pochutnať? Tento svieži fitness šalát z mrkvy, zeleru a jabĺk s jogurtovým dressingom je ideálnou voľbou. Je plný […]
Sirupy, ktoré pripravovali naše staré mamy v období choroby, boli požehnaním aj prekliatím. Bolo to preto, že nechutili vždy dobre, ale vyliečili mihnutím oka. „Penicilín […]
Domáce nakladané uhorky môžu byť nielen krásne, ale keď sú dobre pripravené, sú aj veľmi chutné a oveľa zdravšie ako kupované, pretože tie sú často […]
Chutné fašírky sa dajú pripraviť nielen z mäsa! Ukážeme vám náš obľúbený recept na tekvicové fašírky! Ingrediencie: 1 kg tekvice na varenie 2-3 lyžice hl.múky […]
Turecká oftalmologická štúdia identifikovala nový, doteraz málo známy účinok vakcíny Pfizer–BioNTech proti COVID-19: vakcína môže ovplyvniť endotel rohovky. Hoci tieto zmeny nespôsobili okamžité problémy so […]
S týmto receptom na diétne občerstvenie sa budete môcť viac starať aj o svoju postavu. Jeho základom je cuketa, ktorá určite nepriberá na tuku, a […]
Kardiovaskulárne ochorenia sú hlavnou príčinou úmrtí v našej krajine a tiež sa radí na prvé miesto medzi najčastejšími chronickými ochoreniami. Infarkty boli v minulosti častejšie […]
V lete nás doslova zaplavuje záplava zeleniny a ovocia. Aby naše telo v zime získalo dostatok vitamínov a minerálov, zásobme sa cennými živinami. Lečo uskladnené […]
Hľadáte spôsob, ako spracovať prebytočnú zeleninu zo záhrady? Tento osvedčený recept na domáci zeleninový šalát bez konzervantov je ideálnym riešením. Zelenina si zachová chrumkavosť aj […]
Copyright © 2026