Čerstvá domáca paradajková omáčka – tajný taliansky recept!
Ingrediencie 2,3 kg čerstvých paradajok (olúpaných a bez semienok)(Paradajky ľahko ošúpete, ak ich na vrchu narežete do tvaru X, na 10 sekúnd ponoríte do vriacej […]
Articles by redakcia
Sýty mrkvový šalát s vajíčkom (vhodný aj ako nátierka)!
Tento mrkvový šalát je nielen chutný, ale aj veľmi sýty a výživný. Skvele sa hodí ako samostatné jedlo, ľahká večera alebo zdravá nátierka na pečivo. […]
Vajíčková nátierka so smotanou a cibuľkou: Rýchla klasika bez konzervantov!
Domáca vajíčková nátierka je neporaziteľná – jednoduchá, krémová a krásne drží tvar. Vďaka kyslej smotane je ľahká a šťavnatá, jemná horčica dodá príjemnú chuť a […]
Najdokonalejší domáci posilňovač imunity (recept)!
V jesennom a zimnom období sa takmer každý stretne s nádchou, prechladnutím alebo dlhodobou únavou. Práve vtedy je dôležité podporiť svoj imunitný systém a pomôcť […]
O čom mnohí netušia – Toto sa stane s vaším telom, keď prehltnete chia semienka!
Ak je pre vás dôležité zdravie, určite by ste sa mali bližšie zoznámiť s chia semienkami. Tieto malé, čierno-sivé zrniečka chuťou pripomínajú oriešky, no zároveň […]
Chrumkavé mrkvové placky pečené v rúre: Potrebujete len 3 základné suroviny a trocha korenia podľa chuti!
Ak hľadáte rýchly, zdravý a chutný recept, tieto mrkvové placky pečené v rúre sú ideálnou voľbou. Pripravíte ich za pár minút, obsahujú iba tri hlavné […]
Keď duša kričí cez telo: 8 bolestí, ktoré prezrádzajú skryté emócie!
Telo nám často dáva najavo, že niečo nie je v poriadku – a robí to práve prostredníctvom bolesti. Tieto signály by sme nikdy nemali ignorovať. […]
Silný detox z prírody: Zastaví cukrovku, odľahčí pečeň a zlepší pohyblivosť kĺbov!
V dnešnom uponáhľanom svete, kde je nezdravý životný štýl bežnou súčasťou každodenného života, sa čoraz viac ľudí trápi s chronickými problémami – od cukrovky cez […]
3 varovné signály infarktu u žien: Nepodceňujte ich, môžu zachrániť život!
Infarkt patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtí na svete – ohrozuje mužov aj ženy. Každoročne si vyžiada stovky tisíc životov. Dobrá správa však je, že ak […]
Najjemnejší čučoriedkový koláč bez vajec: Rozplýva sa na jazyku a pripravíte ho za 45 minút!
Milujete šťavnaté čučoriedky? Potom si tento koláč zamilujete!Je nadýchaný, vláčny, jemne kyselkavý a úplne bez vajec – no chutí tak, že zmizne zo stola skôr, […]