6 tipov, ako si udržať zdravý mozog!
Zmeny v tele a mozgu sú s pribúdajúcim vekom normálne. Existujú však určité opatrenia, ktoré môžete urobiť, aby ste spomalili zhoršovanie pamäti a riziko vzniku […]
Articles by redakcia
Tento rok žiadne maľovanie? Ako odstrániť škvrny zo stien za pár drobných!
Je nevyhnutné, aby ste po čase steny maľovali, pretože každodenné vplyvy sa pomaly hromadia v podobe nevzhľadných škvŕn. Maľovanie si však vyžaduje veľa času a […]
Ktoré príznaky sú podľa odborníkov podozrivé z problémov so štítnou žľazou?
S akými príznakmi sa prejavuje hyperfunkcia a hypotyreóza. Kedy by ste mali kontaktovať lekára. Štítna žľaza produkuje hormóny dôležité pre mnohé telesné funkcie a jej […]
Brownie s mascarpone a lahodnou, čokoládovou polevou!
Ingrediencie: Veľkosť formy: 20×20 cm 3 vajcia maslo 200 g mascarpone 100 g cukor 200 g 90 g horkej čokolády 65 g plohr. múky kakao […]
Tento jednoduchý trik vám pomôže zrýchliť metabolizmus, znížiť chuť do jedla a udržať energiu počas celého dňa.
Ak vaše trávenie nefunguje správne, ak ste vyskúšali mnoho diét, ale žiadna z nich nebola účinná, táto metóda je pre vás vhodná. Veľmi účinné! Naštartuje […]
11 skrytých príznakov problémov so štítnou žľazou, ktoré si takmer nikto nevšimne!
Hormóny štítnej žľazy sú zodpovedné za reguláciu metabolizmu, telesnej teploty a srdcovej frekvencie. Nasledujúcich 11 príznakov môže byť príznakom problémov so štítnou žľazou, ale väčšina […]
5 SOS pohybov pre zdravé črevá. Gastroenterológ tvrdí: “Väčšina z nich nie je o strave!”
Dodržiavajte rady odborníkov pre zdravie tráviaceho traktu. Väčšina z nich nie je o strave! Tráviace problémy, ako je pálenie záhy, nadúvanie, zápcha a plynatosť, odrážajú […]
Toto sa stane s vaším telom, ak sa vrátite k vareniu na masti namiesto oleja…
Masová hystéria proti tuku, ktorá sa začala v Amerike v 70. rokoch, úplne zmenila zdravé stravovanie. Rozšírilo sa varenie na oleji, ktoré je oveľa nezdravšie […]
Bolesť, ktorá ovplyvňuje celé telo a jej súvislosť s rakovinou…
Každý onkologický pacient je iný a bolesť prežíva inak. Niektorí pociťujú silnú bolesť, iní miernu a niektorí žiadnu. Napríklad malý rakovinový nádor, ktorý tlačí na […]
Jednoduchý mriežkový koláč na každý deň.
Zloženie: 5 vajec (pri izbovej teplote) 180 g cukru 220 g pšeničnej polohr. múky 1 čajová lyžička prášku do pečiva 125 ml oleja 3 lyžice […]