Známi onkológovia Andrea Cersek a Paul Oberstein radia, čomu sa vyhýbať a čo jesť každý deň, aby ste znížili riziko rakoviny hrubého čreva. Rakovina hrubého […]
Chcete jesť zdravo, schudnúť a pritom si pochutnať? Tento svieži fitness šalát z mrkvy, zeleru a jabĺk s jogurtovým dressingom je ideálnou voľbou. Je plný […]
Nasledujúci ľudový liek je už známy v mnohých krajinách a kontinentoch a v niektorých ľudových liečiteľstvách sa považuje za jeden z najúčinnejších prostriedkov, ak chceme […]
Lepšie ako chipsy, rýchlejšie ako pizza a zdravšie ako šalát? Presne tak! Tento jednoduchý trik na chrumkavú zeleninu pobláznil gazdinky. Deti si ich pýtajú namiesto […]
Keď som varila polievky alebo omáčky, zvykla som automaticky siahnuť po kocke bujónu. Zdalo sa to praktické – rýchlo a chutne. Ale čím viac som […]
Kardiológ doktor Petar Seferović radí, kedy je najlepšie merať krvný tlak a čo je kľúčom k silnému srdcu. Srdcové zlyhanie je jedným z najčastejších zdravotných […]
Odvykanie od fajčenia nemusí byť jednoduché. Najmä pre silných fajčiarov to môže byť večný boj. Ak patríte medzi ľudí, ktorí sa snažia prestať fajčiť po […]
Vedeli ste, že ihla môže zachrániť život vám alebo niekomu inému V prípade mŕtvice sa prietok krvi obmedzí na jednu oblasť tela, mozgové bunky trpia […]
Život je veľmi vzácny poklad, nad ktorým nemáme kontrolu a smrť nám ho môže vziať mihnutím oka. Akokoľvek je to ťažké prijať, odchod našich starších […]
S pribúdajúcim vekom a starnutím vyvolávajú stavy nedostatku soli veľmi výrazné príznaky. Rozpoznanie, že sa vaše telo nachádza v stave nedostatku soli, vám môže pomôcť […]
Copyright © 2026