Nebezpečný tuk v oblasti brucha: Pozrite sa, čo piť pred spaním, aby ste ho spálili!

Držíte diétu, cvičíte brušné svaly, ale ten nadbytočný tuk na bruchu jednoducho nezmizne… existuje tajomstvo, ako ho odstrániť! Tajomstvo nie je zapečatené. Je ukryté v pohári jednoduchého a veľmi zdravého nápoja, ktorý by ste mali piť každý večer pred spaním.

Pitím tohto nápoja nielenže zmizne tuk z brucha, ale budete mať aj pocit, že máte počas dňa viac energie. Neuveriteľné a predsa pravdivé! Ako to funguje? Zvyšuje metabolizmus, takže vaše telo spaľuje viac, zatiaľ čo vy spíte pokojne a uvoľnene.

K spaľovaniu dochádza v tých častiach tela, kde máte prebytočný tuk, napríklad v oblasti brucha. Čo potrebujete na prípravu nápoja na spaľovanie tukov:

  • Šťava z 1 citróna (odstraňuje toxíny)
  • 1 ošúpaná a nakrájaná uhorka (veľmi pomáha v boji proti tuku)
  • 1 lyžica nastrúhaného zázvoru (zvyšuje metabolizmus)
  • 1 lyžica šťavy z aloe (prispieva k chudnutiu)
  • 1 zväzok koriandra, nakrájaný (je plný antioxidantov, vitamínov a minerálov)
  • Pohár vody

Ako ho pripraviť:

  1. Všetky ingrediencie vložte do mixéra a dobre rozmixujte, aby ste získali šťavu.

Zdravý tip

Inými slovami, nemôžete sa však nezdravo prejedať cez deň a piť koktaily na litre a potom očakávať, že vás nápoj urobí štíhlymi. Pokračujete v bežnom stravovacom a cvičebnom programe a doplňte ho nápojom.

Written By
More from redakcia
Kocky Negro: Stačí všetko zmiešať v miske a môžete piecť!
Zloženie: 2 a ½ šálky polohr.múky 2 polievkové lyžice kakaa 1 šálka...
Read More
Leave a comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *