Únava, otupenosť, náhle záchvaty, ktoré máme tendenciu ignorovať a ktorým by sme mali venovať viac pozornosti, pretože sa za nimi môžu skrývať vážnejšie zdravotné problémy.
Každý vie, že problémy ako bolesť na hrudníku a dýchavičnosť si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Existujú však aj iné zákerné alebo tiché príznaky, ktoré často ignorujeme, hoci by nás mali priviesť k lekárovi na kontrolu.
Odborníci pripomínajú, že mnohé ochorenia, ako napríklad hypertenzia a cukrovka, sú často poddiagnostikované, pretože prebiehajú potichu, bez príznakov alebo s takými nenápadnými príznakmi, že máme tendenciu ich ignorovať.
Pozrime sa teda na najčastejšie mierne príznaky, ktoré sa často zanedbávajú, hoci by sa nemali.
- Pretrvávajúca únava
Únava, ktorá neustupuje ani po odpočinku a ktorá vám sťažuje každodenné činnosti, je pravdepodobne príznakom infekcie, ako je prechladnutie alebo chrípka.
Môže však byť aj príznakom iných vážnejších ochorení, ktoré je potrebné vyšetriť a ak únava pretrváva dlhšie ako dva týždne a sprevádza ju strata záujmu o veci, ktoré vás predtým bavili, môže byť potrebné vyšetriť možnosť duševných porúch, ako je depresia.
- Nevysvetliteľný prírastok hmotnosti
Ak vinník nie je zrejmý (obžerstvo) a neviete pochopiť, prečo ste pribrali, odborníci vysvetľujú, že priberanie môžu spôsobiť hormonálne zmeny alebo poruchy, napríklad štítnej žľazy alebo dokonca menopauza.
Je tiež možné, že problém je spôsobený zadržiavaním tekutín, čo môže byť spôsobené vážnym ochorením srdca alebo obličiek a malo by sa vyšetriť.
- Chronická bolesť
Dá sa očakávať, že s pribúdajúcim vekom sa bolesti a nepohodlie zvyšujú. Niekedy sú dôsledkom fyzického opotrebovania alebo problémov, ako je napríklad artritída.
V iných prípadoch môže byť bolesť dôsledkom autoimunitného ochorenia alebo iného systémového ochorenia, ktoré by sa malo vyšetriť. Ako vysvetľujú odborníci, bolesť spojená so systémovými ochoreniami môže byť sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je strata hmotnosti, bolesti hlavy, strata chuti do jedla, nočné potenie alebo únava.
Dýchavičnosť pri námahe. Ak sa zadýchate pri cvičení, ktoré ste predtým vykonávali bez problémov, hrozí riziko dýchacích problémov, ako je astma, alebo kardiovaskulárneho ochorenia, najmä ak sa súčasne vyskytujú problémy, ako je hypertenzia, zvýšená hladina cukru v krvi a cholesterolu.
- Nespavosť
Podľa Clevelandskej kliniky môžu byť ťažkosti so zaspávaním a poruchy spánku vo všeobecnosti príznakom problémov so štítnou žľazou, spánkového apnoe alebo v zriedkavejších prípadoch neurologických porúch, ako je Parkinsonova choroba.
- Neschopnosť sústrediť sa
Pomalé, pomalé myslenie alebo neschopnosť sústrediť sa môže byť spôsobená niečím tak jednoduchým, ako je niekoľko hodín spánku, ale je možné, že môže ísť o vedľajší účinok niektorých liekov alebo o príčinu základného zdravotného problému.
V druhom prípade, ako zdôrazňujú odborníci, sa môžu vyskytnúť sprievodné príznaky, ako je nadmerná únava, bolesti hlavy, generalizovaná bolesť, úzkosť a depresia.
- Necitlivosť
Ak necitlivosť alebo mravčenie rúk, nôh alebo prstov pretrváva, neignorujte ho. Podľa oficiálnej webovej stránky amerického ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb (NIH) môžu byť spôsobené neregulovanou cukrovkou, nedostatočnou činnosťou štítnej žľazy alebo neurologickými problémami, ako je napríklad syndróm karpálneho tunela.
Leave a Reply