Pite tento nápoj 4 dni a tuk na vašom bruchu zmizne. Aj ja som mala pochybnosti, ale podarilo sa!
Tukové zásoby na bruchu nie sú len estetickým problémom, ale po určitom čase môžu mať aj škodlivý vplyv na naše zdravie. Väčšina ľudí sa nestravuje […]
Mesiac: február 2023
Zdravý, mrkvový koláčik s krémovou polevou! Je tak výborný, že sa ho nevieme dojesť!
Ingrediencie na mrkvový koláč: Polohrubá múka 2 šálky (250 g) Strúhaná mrkva 2 šálky (350 g) Stredne veľké vajce 4 Cukor 2/3 až 1 šálka. […]
Máte huby na nohách? Pozrite sa, AKO ich odstrániť!
Huby na nechtoch na nohách sú pre tých, ktorí ich nemajú, dosť desivým pohľadom. Pre tých, ktorí ich majú, je to zase niečo dosť trápne. […]
Dávajte pozor! Urobte si tento test dlaňou a skontrolujte, či vám nechýba železo!
Železo je pre naše telo cenné, pretože zohráva dôležitú úlohu v procese prenosu kyslíka v každej bunke tela. Ak je hladina železa nízka, dochádza k […]
Vynikajúci recept na osviežujúci koláč s malinami, krémom a ľahkým piškótovým cestom!
Budete potrebovať: 4 vajcia 4 lyžice práškového cukru 4 polievkové lyžice polohrubej múky 1 čajová lyžička prášku do pečiva 180 g detských sušienok Trochu rumu […]
Neznáme nebezpečenstvo aj pre tých, ktorí sú relatívne štíhli!
Podľa štúdie uverejnenej v roku 2015 v časopise Annals of Internal Medicine sa tuk okolo stredu trupu môže ukázať ako nebezpečný pre zdravie človeka, a […]
8 nepríjemných príznakov vo vašom tele, ktoré vás varujú, že sa niečo deje a nie je to dobré…
Naše telo je dokonalým mechanizmom, v ktorom funguje mnoho vecí súčasne. A niekedy nám dáva znamenia, že potrebuje pomoc a ak ich ignorujeme, môžu viesť […]
Boj proti zadržiavaniu tekutín za jeden mesiac!
Niekedy sa vám môže zdať, že ste pribrali niekoľko kíl, ale pravdou je, že ide o zadržiavanie tekutín. Možno jete príliš veľa soli, zaťažujete svoje […]
Máte Hashimotovu chorobu a ani o tom neviete? Pozor na tieto príznaky…
Štítna žľaza je súčasťou endokrinného systému, ktorý produkuje hormóny koordinujúce mnohé činnosti vášho tela. Hashimotova choroba je stav, pri ktorom imunitný systém mylne napáda štítnu […]
Týchto 6 príznakov môže znamenať rakovinu žalúdka!
Rakovina žalúdka sa považuje za jeden z najbolestivejších typov rakoviny, ale bolesť nepatrí medzi hlavné varovné príznaky. V počiatočných štádiách zvyčajne nespôsobuje žiadne zjavné príznaky. […]