Návšteva si pýtala recept ešte pred odchodom: Tento koláč je absolútny hit!
Ak patríte medzi milovníkov banánov a čokolády, tento dezert vás dostane už po prvom súste. Jemný orechový korpus, lahodný vanilkový krém, sladké banány a čokoládová […]
9 najzdravších potravín plných vlákniny: Sú balzamom na črevá!
Odhaľujeme 9 najzdravších potravín, ktoré sú plné vlákniny. Vláknina je dôležitou zložkou zdravej výživy, ktorá sa bohužiaľ často podceňuje. Hrá kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravého […]
Túto potravinu mnohí roky ignorovali, pritom je pre telo hotový poklad!
Polentu sme jedli už ako deti – dnes znovu objavujeme jej silu. Polenta, známa aj ako kukuričná kaša, žgance alebo kačamak, bola kedysi bežnou súčasťou […]
Krehké sušienky s broskyňovým krémom: Neodolateľný dezert, ktorý zmizne zo stola počas minúty!
Ak hľadáte rýchly a spoľahlivý recept na sladkú dobrotu, ktorá poteší deti aj dospelých, tieto broskyňové sušienky sú ideálnou voľbou. Krehké cesto, jemný vanilkový krém […]
Olivový olej: Tekuté zlato pre vaše zdravie!
Olivový olej, známy aj ako „tekuté zlato“, je považovaný za jeden z najzdravších tukov. Pochádza zo stredomorskej oblasti a je základom zdravej stredomorskej stravy. Tento […]
Šišky s džemom – Nadýchané, mäkké a rokmi overené!
Domáce šišky s džemom patria medzi tradičné sladké pečivo, ktoré sa pripravuje pri slávnostných príležitostiach, ale aj len tak pre radosť. Ak máte radi klasické […]
Ako prsné implantáty a dym z grilu zvyšujú riziko rakoviny!
Rakovina môže byť spôsobená rôznymi príčinami a v roku 2020 sa tento zoznam ešte predĺžil, pretože vedecký výskum odhalil alebo potvrdil pomerne nečakané rizikové faktory, […]
Prírodný ochranný štít pre črevá, srdce aj cievy: Čierna fazuľa by mala byť na našom tanieri pravidelne!
Naše staré mamy presne vedeli, prečo mali na stole fazuľu, šošovicu, hrach či cícer. Tieto nenápadné strukoviny sú skutočným pokladom pre zdravie – a medzi […]
Tento orechový koláč s vanilkovým krémom je chuťový zážitok, ktorý si jednoducho nemôžete nechať ujsť! Vyskúšajte ho a presvedčte sa sami.
Budeme potrebovať: Na cesto 8dkg kryštálového cukru 10dkg mletých vlašských orechov 10dkg rozdrvených piškót 5 bielkov 2 žĺtky 1ČL prášku do pečiva 1 PL slnečnicového […]
Chutný a jednoduchý recept, ktorý oživí váš jedálniček. Tieto kuracie prsia v jogurtovej omáčke bude milovať celá rodina!
Kuracie prsia. To je jedna zo základných surovín, ktorú máme doma vždy, rovnako ako soľ, cukor, koreniny a chlebíček. S týmto receptom budete za hrdinku […]