Prinášame vám pravidlá kefírovej diéty, s ktorou je možné schudnúť 4 kg za sedem dní. Sedemdňová kefírová diéta plne zodpovedá svojmu názvu: hlavným produktom v […]
Diéta Kačamak alebo polenta, ktorá trvá 4 dni, dodá vášmu telu potrebné vitamíny a minerály, prečistí črevá a zrýchli metabolizmus. Strava s polentou alebo kačamakom […]
Hľadali sme najchutnejšie a najzdravšie raňajky na chudnutie a teraz sme našli perfektný recept. Ovsené vločky sú už desaťročia považované za najzdravšie raňajky všetkých čias. […]
Petržlenová vňať je jednou z našich najznámejších a najčastejšie používaných byliniek. Neexistuje takmer žiadne jedlo, do ktorého by sme nepridali jej nasekané listy, ale je […]
S pribúdajúcimi rokmi je pre nás stále ťažšie kontrolovať svoju hmotnosť a tento fakt sa stáva ešte vážnejším, ak okrem nedbale nahodenej stravy prestaneme cvičiť. […]
Voda na chudnutie pôsobí tam, kde je to najviac potrebné, teda v oblasti brucha a zadku. Napína pokožku a odstraňuje celulitídu a tuk. Pomocou vody […]
Aj keď sa zdá, že jar sa nezadržateľne blíži, naše telo ešte nie je pripravené na rýchlu zmenu počasia. V takýchto prípadoch máme stále tendenciu […]
Pre nedostatok času si však nie každý môže dovoliť pravidelne trénovať. Nápoj uvedený nižšie samozrejme nie je zázračný liek, no pri dodržaní vhodnej diéty dokáže […]
Správne vykonaná liečba prispieva k fyzickému a duševnému zdraviu. Avšak preháňanie môže viesť k život ohrozujúcim stavom! Po kvalitnej detoxikácii budete skutočne efektívnejšie spracovávať potraviny, […]
Prírodný produkt, ktorý je bohatý na minerály, vitamíny a antioxidanty a má jedinečné prospešné vlastnosti pre fungovanie organizmu. Nie je to nič iné ako med. […]
Copyright © 2024