Jedol 15 mandlí denne počas jedného mesiaca. Zmeny na jeho tele vás nechajú bez slov.
Keď sa povie zdravá potravina, väčšine ľudí sa vybavia orechy a najmä mandle. A prečo nie? Mandle sú veľmi výživné, okrem iného obsahujú vlákninu, bielkoviny, […]
Keď sa povie zdravá potravina, väčšine ľudí sa vybavia orechy a najmä mandle. A prečo nie? Mandle sú veľmi výživné, okrem iného obsahujú vlákninu, bielkoviny, […]
Keď sa snažíte zladiť svoje pracovné, rodinné a spoločenské povinnosti, je pochopiteľné, že z času na čas trpíte únavou a dokonca aj bolesťami tela. Kedy […]
Podľa doktora Neila Grafsteina, docenta urológie v nemocnici Mount Sinai v New Yorku, môže frekvencia močenia veľa napovedať o vašom zdraví. Samozrejme, niektorí ľudia sa […]
Aj keď sme si dobre vedomí skutočnosti, že voda je mimoriadne dôležitá pre naše zdravie a udržanie správneho fungovania tela, celkom ju nepoznáme ako terapiu […]
Podľa čínskej medicíny je vaša tvár veľmi dobrým ukazovateľom toho, či máte nejakú chorobu. Tvár je nielen zrkadlom duše, ale aj tela. Preto ak máte […]
Alzheimerova choroba je veľmi pomaly progresívne ochorenie, ktoré vedie k atrofii mozgovej kôry. V nervových bunkách mozgu sa hromadí tzv. Tau proteíny a senilné plaky […]
Bojujete s vypadávaním vlasov a chcete mať konečne zdravé a silné vlasy? Vedeli ste, že banány sú jedným z najdokonalejších druhov ovocia, ktoré obsahuje 100 […]
Naše mamy nám vždy hovorili, že nie je dobré chodiť spať s mokrou hlavou, pretože môžeme prechladnúť či dokonca chytiť zápal pľúc. Je to pravda […]
Keď príde zima, chlad a vietor najviac postihujú hlavu. Najčastejšími ochoreniami sú sinusitída alebo zápal prínosových dutín, prechladnutie a chrípka. Je ľahké siahnuť po liekoch […]
Nikotín spôsobuje rýchle zvýšenie krvného tlaku a vážne poškodenie pľúc. Navyše, aj keď niekto prestane fajčiť, účinky nikotínu môžu pretrvávať roky. Zdravé stravovanie a zmena […]
Copyright © 2024