Pleť v ohrození: Čo majú cigarety spoločné s tmavými škvrnami a infekciami?
Negatívne vplyvy fajčenia na telo sú nepopierateľné. Trpí nielen pľúca, ale aj pleť. Toxíny v tabakovom dyme a nikotín celkovo nepriaznivo ovplyvňujú pokožku tým, že […]
Mesiac: apríl 2022
Domáca čalamáda, hotová za pár minút!
Jednoduchá a rýchla chuťovka, ktorú môžete podávať ako prílohu k hlavnému jedlu alebo si ju vychutnať iba s pečivom. Plná čerstvej zeleniny, netradične oživená jarnou […]
Jednoduchý recept na pastiersky koláč: Vynikajúci obed, ktorý máte rýchlo hotový!
Pôvodné írsko-anglické recepty na túto pochúťku kládli dôraz na spotrebúvanie zvyškov z kuchyne a komory. Tento pokrm je superlahôdkou, vyrábanou z mletého mäsa, zapečeného v […]
Dôsledky prekyslenia organizmu môžu byť viac ako vážne. Dodržiavajte nasledujúce body na jeho odkyslenie!
Množstvo zdravotných problémov dnešnej doby je možné pripísať na vrub procesu, ktorý sa deje vo vnútri tela – prekyslenie. Niekoľko štúdií skúmalo a analyzovalo paralyzujúce […]
Jedna lyžička pred spaním: Spánok bude hlbší a trávenie pokojnejšie.
Pravdepodobne si hovoríte: “Jedna lyžička čoho?”. Medu! Verte alebo nie, med je naozaj skvelý pomocník, ktorý funguje ako elixír zdravia. Vďaka nemu môžete premôcť najrôznejšie […]
Často im nevenujeme pozornosť, ale buďte v strehu! Urobte si tento test!
Ktorý orgán ľudského tela je najväčší? Na túto otázku môžeme počúvať rôzne odpovede, najčastejšími sú, že pečeň, mozog alebo srdce. Správnou odpoveďou je však koža! […]
Najdôležitejší minerál pre zdravé kosti nie je vápnik!
Doteraz sa verilo, že základom zdravých kostí je minerál vápnik. Preto sa ľuďom vo vyššom veku alebo so sklonmi k osteoporóze odporučilo konzumovať potraviny s […]
Spomaľte starnutie! Dajte si na tanier tieto potraviny!
Kolagén je hlavný štrukturálny proteín v rôznych spojivových tkanivách v tele človeka. Je zodpovedný za pružnosť pokožky. Pokiaľ si všimnete, že sa u Vás objavujú […]
Nápoj, ktorý vás omladí o niekoľko rokov a zlepší kvalitu cievnych stien!
Kyseľ je tradičný slovanský rôsolovitý nápoj. Najčastejšie sa pripravuje v Poľsku, Rusku, Bielorusku, Pobaltských krajinách a na Ukrajine. Varí sa z ovocných štiav, cukru a […]
Výborné TIRAMISU s čokoládou, ktorým doma jednoznačne zabodujete!
Ingrediencie 150 g krupicového cukru 100 g horkej čokolády 500 g mascarpone 100 ml smotany na šľahanie cca 400 ml kávy cca 100 ml čokoládového […]